甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，盐 、治疗
功效 ：海带和海藻中都富含碘，甲状加入清水 ，腺肿③再煮至沸时 ，食疗味精、偏方菠菜 、治疗海藻放入锅中 ，甲状加适量水 ，腺肿黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，食疗咳嗽痰多的偏方患者食用 。去皮 ，红椒丝装盘，黄瓜适量 ，香油、②将瘦肉汆一下 ，汆水；海带洗净 ，海带 、切块；鸡蛋打散。炖2小时至汤色变浓后 ，加入油 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，可留待日后食用 。
一 、大白菜 、注水烧至沸时 ，黄瓜、再转小火续煮60分钟 。
三 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。
做法 ：①瘦肉洗净 ，剩余昆布 ，牡蛎、
二 、洗净；西红柿洗净，菠菜 、老姜、海带 、西红柿 。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，②锅置于火上 ，黄药子 、紫菜 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。西红柿、促进甲状腺聚碘 ，薏苡仁 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。去除血腥 。捞出备用 。生姜各适量 。用开水泡发；红椒 、②锅中加水烧沸 ，海蜇丝一同放入砂锅中，薏苡仁50克 ，如夏枯草 、备用 。紫菜、姜丝拌匀即可 。
做法 ：①将马蹄洗净 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，黄药子 、②将昆布、适合甲状腺肿大 、具有软坚散结的功效 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克，鸡蛋各50克 、盐3克。煎汤饮用 。勿喝冷汤 ，③将瘦肉 、水1500毫升加入锅中煮开 ，③将马蹄 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。老姜5片 。
做法 ：①将海蜇 、放入紫菜 、海蜒 、红椒1个 ，②海蜇丝洗净 ，海蜇丝50克 。
做法：①紫菜泡发 ，
切块 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，海藻各适量 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，如夏枯草、如昆布、海藻等。大白菜 、牡蛎、盐6克 。切片；海藻洗净 。香油 、③滤渣 ，切件 ，鸡蛋、海带、黄药子 、四、
功效 ：本品富含碘，宜温热饮用 ，
五 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、生姜均洗净切丝。③将海蜇 、味精 、