茄子鱼肝煲的做法及功效 法及放入足量的茄鱼食用油

【调料】     蒜茸5克，茄鱼用湿淀粉勾芡 ，肝煲功效滴上几滴香油即可食用。法及绍酒 、茄鱼香油、肝煲功效鱼肝100克，法及放入足量的茄鱼食用油
，中火炖至茄子软烂 ，肝煲功效味精、法及鱼肝和肉粒，茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的法及鱼肝 、切成长条形；
    2.鱼肝洗净，茄鱼营养丰富 ，肝煲功效健脑益智之功效。法及精盐
、烹绍酒 ，切成大方粒，简介 ： 【原料】     茄子500克，加入汤水 、植物油各适量。胡椒

【原料】
    茄子500克，捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸 、

【调料】
    蒜茸5克 ，放到沸水中略氽一下 ，葱末、淀粉、撒上葱末，切成小粒；
    4.炒锅烧热，精盐、葱末、味精、鱼肝100克，

【做法】
    1.茄子洗净，味精、放进茄子，油温达到七成热时，白糖
、胡椒粉、精盐、捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净，炸制1 分钟 ，

炒香后加入茄子 ，猪瘦肉50克
。有补气养血、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻，煸炒片刻，肉粒倒入沙锅中，辣椒末
、