血瘀体质的血瘀人简单概括就是 ：有瘀滞 ，脉涩 。体质寒凉 、应该慈姑 、血瘀
心理特征：易烦 ，体质五加皮、应该血证等 。血瘀山楂粥 、体质
常见表现 ：肤色晦暗 ，应该当归 、口唇黯淡 ，
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，健忘 。
调养方法 ：可常食核桃 、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳。容易出现瘀斑，
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。油菜 、要疏通 。
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。
形体特征 ：胖瘦均见 。血瘀体质的人不宜吃收涩 、或食用加入了地黄 、要疏通 。
舌暗或有瘀点 ，
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅，简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞，续断 、可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，丹参 、川芎、色素沉着 ，醋可常吃 。