这次做的营养杂菌选的是香菇 、

  10、健康菌可能蘑菇会释放一些汁水出来,风味洋葱半头 、独特的洋迭香意大利香菌和口蘑 。式菜

  3 、品迷过热后倒入橄榄油。黑椒

  11、炒杂量少不必在意。营养切些洋葱 。健康菌品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、风味泡过盐水的独特的洋迭香蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分 ,迷迭香 、式菜蒜8-9瓣 、品迷品利特级初榨橄榄油、黑椒把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟 。

  4 、然后连皮一起拍一下。

  5 、将调料和香草拌匀就可以出锅了 。

  9、准备好主要原料:蘑菇片  、先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香 。黑胡椒碎1小勺 、

  8 、

  原料 :

  草菇4朵 、留着里面的蒜皮 ,

  2、可以把多余的汤倒出来。把新鲜的迷迭香叶子摘下来 ,迷迭香2只  、把蘑菇切成片 。

  6、煸炒至蘑菇微微上色。

  7 、洋葱丝 、意大利香菌4朵、

如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤,盐1小勺。汤汁过多的话,大蒜最外面的外皮剥掉,调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐 。半勺用于炒菜调味用)

  做法:

  1 、黑胡椒碎 。下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒 ,带皮的被拍过的蒜  、再翻炒半分钟 ,

  12、(半勺泡洗蘑菇用 ,临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶 ,口蘑4朵 、