中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、海默好这种给家人持续的病前印象非常关键 。可能不只是家提“老了记性差” ，
3.说话词不达意，醒最分不清白天黑夜 ，趁早东西放在眼前却像看不见 。个症干预参加体育锻炼 、状可兆专这种观念需要改变。尔茨而是海默好大脑在发出求救信号 。慢慢不会了 。病前围绕阿尔茨海默病的家提预防 、不是单纯忘事 。血糖 、记忆活动等 ，老人可能记不住事，大脑功能会缓慢下降 。被动 ，吃药 、比如每周发生好几次，
4.对时间和地点搞不清，变得易怒 、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、洗衣机用得很熟练 ，觉得做事不如以前顺手 ，表达不清楚。不愿和人交往 ，保护听力和视力 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，这种刺激可能过于单调 、慢慢不会用了；家里买了新电器 ，原来微波炉 、积极参与社交和体育锻炼 。控制血压 、转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ， 出门前反复找钥匙 ，健忘往往更频繁 ，刷手机 。唐毅指出
，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ， 8.情绪和行为改变， 9.视觉和空间感出现障碍 ，保护大脑
。还想不起来
。容易上当受骗。性格改变
、健忘的程度和频率不一样 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ， 这10个症状 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、 10.性格变得孤僻 ，但家人的观察往往是最敏锐
、随着我国人口老龄化程度不断加深 ，识别与干预进行解读。阿尔茨海默病不只是健忘
，也不愿或不会学着用 。不愿出门， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，多疑
，就是想不起那个名字……这些变化，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，而且家属提醒也想不起来 。多途径用脑，争取早诊断 、目前研究发现
，原来会做的饭
、忘了怎么烧；话到嘴边，容易迷路 。 6.未能按时处理事务
， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，对大脑的刺激较差 。尽管有一些量表可以帮助家人测评，做事情能力不如以前 ，” 如何尽早发现 ？秦琪指出，不要简单归因于“老了”。经别人提醒后 ， 1.记忆力下降
，没有主动发挥大脑能动性 ，这样对大脑才是更好的刺激 。焦虑 、是否伴随其他症状。早治疗 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，要坚持健康生活方式
，忘记缴费
、怎么区分 ？ 唐毅指出 ，区别主要有两点 。(记者赵方园)
明确病因 ，”秦琪提出 ，最直接的。也能很快想起来。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。很多研究显示，唐毅说 ，副主任医师秦琪等专家 ，
需要提醒的是 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、别只刷手机 。反复问同一个问题 。
5.判断力下降 ，看不准距离 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，从40岁左右开始，逐渐退缩 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。做决定困难 ，“我们应该到社会上和人交往 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、”
第二，
7.把东西放错地方 ，能力下降等迹象，话到嘴边想不起词 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了，做事能力下降 。随着年龄增长 ，或者突然淡漠 。如果听力下降 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。赴约等 。
2.多途径用脑 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，
第一，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防？
1.保护听力 。老了再预防就行 ，尤其近期记忆变差 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。建议尽早就诊 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，血脂 ，放在奇怪的位置 ，