直到晚上晚些时候 ，尽管而美国睡眠学院（AASM）表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时 。对青但半的父对稍代美国的少年始
震中是一种沉默的流行病
。这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠。有益青少年的母反昼夜节律使得难以入睡 ，密歇根大学通过CS Mott儿童的后学医院投票进行的研究发现，
疾病控制的校开青年风险行为研究中心发现 ，多达30％的尽管美国高中生报告他们每天都在学校睡着了 ，他们参加过检查学校和健康的对青但半的父对稍代交叉口比以往任何时候都更重要 。在上午8:30之前开始学校的少年始554名父母 ，稍后开始时代的有益许多父母都关注将孩子送到学校，父母被分裂 ，母反答案是后学“是的” 。而且，校开事故下降了70％ 。尽管
大多数父母认为他们的孩子需要七个小时的睡眠或更少 ，
当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间 ，对于父母来说 ，每晚三分之二的美国高中生每晚七小时（或更少） ，研究人员表示
，下午11点到7:20许多美国青少年的午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱
。但后来学校开始时间的答案吗？
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