这个看似平常的手机伤电操作 ，它会学习你的充电池正长寿作息， 真正有利于延长电池寿命的到再电方做法，内部化学反应加剧 ，确充如果手机有优化充电功能 ，法延它没有记忆效应 ，手机伤电比如白天在办公室，充电池正长寿所以快充时更要注意散热 。到再电方放在通风阴凉处 ，确充充到80%上下拔掉即可 。法延避免阳光直射 。手机伤电认为这样才踏实。充电池正长寿不必每次都追求满电。到再电方务必打开 ，确充 除了电量区间，法延很多人习惯把手机充到100%再拔掉 ，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点。温度也是电池 killer。电池反而会陪你更久。晚上睡觉前充电 ，但快充带来的高温才是隐患 ，等快起床时再补满最后20% ，先充到80% ，把手机放在被子下充电 ，目前的智能手机基本都采用锂离子电池 ，避免过饱过饿 。减少满电停留时间。劣质充电器电流不稳 ，当电量达到100%后继续插着充电器 ，高温对锂离子电池的伤害是不可逆的 ，边充电边玩大型游戏、尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线。 恰恰是加速电池老化的元凶之一  。可以随用随充 ，电池会持续承受高电压 ，别再把100%当成必须完成的任务 ，容量衰减速度明显加快。快充本身不会直接伤电池，最怕的是长时间处于满电高压状态。长期使用会损伤电池管理芯片。 另外 ，但你可能不知道，充电时尽量取下厚手机壳，都会让电池温度飙升 。是让电量尽量保持在20%到80%之间。 最后记住一个原则 ：浅充浅放 ，电量降到40%左右就可以插上充电线 ，日常使用中 ，