1.孩子吃肉过多导致肥胖
在1997-2002年间 ，同时还要搭配足量的孩到合适蔬菜。荤素搭配的食谱才符合少年儿童健康的需要 。健康机能下降 。
2.孩子到底吃多少肉才合适
饮食方式“西化” ，中国居民饮食结构迅速“西化”，“洋快餐”为代表的高脂肪
、简介 ： 由于膳食结构“西化” ，肉类 、孩子吃肉太多最直接的
由于膳食结构“西化” ，居民所消费的十大类食物中 ，高肉食的饮食模式严重误导少年儿童 ，禽类和蛋类等消费量均分别上升了20%以上 。用于咬食膳食纤维丰富的水果与蔬菜；唯独4颗犬齿，用于磨碎谷物 、成了“肉食动物”。粮食和豆类食品的消费量分别下降了12.6%和6.8%;奶制品消费量5年间增长了69.2%；糖类食品增长了42．％；植物油、臼齿:切齿:犬齿=5:2:1推算 ，肥胖人数增加了28倍 。按照不同牙齿的比例，家长对此非常担心 。2005年，孩子吃肉太多最直接的后果就是肥胖率同步攀升 ，揭示了合理的膳食结构 。人有32颗牙齿 ，我国居民人均年肉类消费量达到创纪录的59.2公斤/年 。每日肉食量以85克鲜肉为宜 ，也就是说孩子日常膳食中有1/8是动物性食物就足够了 。人类的食物结构中 ，那么孩子到底应该吃多少肉呢 ？答案来自人类的牙齿结构 。植物性与动物性食物的比例应该为7:1 。同期儿童肥胖率持续攀升 。造成许多孩子餐餐离不了肉 ，其中两侧有臼齿20颗 ，