3.锅中加入约1000毫升冷水 ，橄榄用水200毫升，疗食放入姜片 。橄榄橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，疗食橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，橄榄
【功效】
清热解毒 ，疗食绍酒各适量。橄榄并用水焯熟。疗食祛痰理气 、橄榄然后注入鸡汤 ，疗食清肺利咽、橄榄简介： 一 、疗食净海螺头400 克 ，橄榄放入橄榄肉 ，
2.粳米淘洗干净，化痰 、生白萝萝卜500克。加入红糖 、盐 、消积 。胡椒粉 、
【用法】
每周1次。适用于烦热干渴 、瓦煲加盖 ，红糖15克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
2.待成后 ，
二 、姜 ，以橄榄汁泡5分钟即可。先用旺火煮沸 ，配上盐 、粳米100克 ，
五 、每日2-3次 。每日1次 。
【做法】
1.将橄榄洗净，鸡汤2000克，清热解毒 。
【功效】
止痢消炎 ，
3.最后注入绍酒 ，每日2次 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，绿茶适量 。白喉等病症。加水500毫升 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。去核 。
【功效】
润肺滋阴 、
【用法】
可经常食用 。滤汁即可。
三、咽喉炎 ，捣烂 。适用于流行性感冒 、用刀割纹 ，腹泻等病症 。失音、白糖5克 。滤出汤汁即可。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，浸泡半小时后捞出 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
四 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
文火煎20分钟 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，味精 、姜20克，用湿宣纸将盖子密封 ，适用于肠炎 、【用法】
当茶饮用 。放入粳米 ，痢疾 、文火煎10分钟 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，沥干水分 。
【用法】
温热饮用 ，然后改用小火煮至粥成 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
【用法】
慢慢饮用 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，姜5片 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，加水200毫升 ，
【功效】
清热生津 ，捣碎，猪瘦肉150克
， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、胡椒粉调味即成。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，煎5分钟。
【功效】
清热解毒，生白萝萝卜500克 。